Liste de contrôle du matin : ce qu’il faut faire avant de partir au travail

En tant qu'hommes modernes qui prennent soin d'eux-mêmes, que ce soit pour certaines règles sociales qui demandent une bonne coupe de barbe, des cheveux contrôlés et un visage sain et éveillé, ou par choix, il est important de prendre quelques mesures avant de quitter la maison pour aller travailler. Mais on ne peut nier qu'ils nous donnent aussi un peu de paresse de temps en temps, surtout les jours sombres et pluvieux, ou après cet happy hour trop tardif, ou une réunion spéciale.

Prenez soin de l'hygiène

Au quotidien, des habitudes comme quitter la maison sans se brosser les dents ou ne pas correctement se laver le visage peuvent arriver, mais elles sont mauvaises pour vous. Se laver le visage et la nuque avec de l'eau et se brosser les dents sont autant de choses qui contribuent à vous rafraîchir et à vous réveiller les longs matins où retourner au lit est votre plus grand désir.

N'oubliez pas de vous coiffer 

Pour éviter les mèches désordonnées ou hérissées (qui peuvent vous donner l'air négligé), peignez vos cheveux et utilisez le produit coiffant de votre choix. Tout comme votre peau et votre barbe, des cheveux de qualité font une grande différence et peuvent être le facteur décisif entre une bonne apparence et le sentiment que vous pourriez être mieux soigné.

Lavez et hydratez votre peau

Vous pouvez le faire sous la douche ou dans l'évier juste après votre réveil, si vous êtes une adepte de la douche nocturne. L'important est de préparer votre peau pour la journée à venir, et de la laisser propre et hydratée. En outre, prendre l'habitude de se laver le visage puis de l'hydrater est un moyen efficace de lutter contre l'acné et l'aspect gras du visage. N'oubliez pas de le faire au réveil et avant d'aller vous coucher, en utilisant des savons et des crèmes hydratantes spécifiques pour votre peau.

Soignez votre barbe

Si pour certains, cela signifie enlever la barbe qui a poussé pendant le week-end, ou même prendre soin d'une barbe complète, c'est l'une des étapes clés pour quitter la maison en beauté. Profitez-en pour vous raser juste après votre douche, lorsque votre peau a les pores ouverts, ou lavez votre visage à l'eau chaude pour la même efficacité. Attendez également la fin de votre douche pour passer les produits dans votre barbe. Si vous ne prenez pas de douche le matin, vous pouvez rincer votre barbe à l'eau puis, après l'avoir séchée, compléter le soin avec un baume.

Vérifiez les poils qui dépassent

Les poils dans les oreilles et le nez apparaissent soudainement et deviennent gênants du jour au lendemain. Donc, si vous ne voulez pas que quelqu'un les regarde, il est bon de vérifier qu'ils sont toujours contenus et cachés, en les taillant avec une machine spécifique si nécessaire.

Préparez vos vêtements

On sait que vous ne prenez pas le temps de choisir vos vêtements le matin, mais si vous travaillez en costume, des choses comme une chaussette trouée ou une cravate sale peuvent vous ralentir et vous mettre de mauvaise humeur dès le matin. Jetez donc un coup d'œil à vos vêtements avant de les enfiler et évitez de découvrir que votre pantalon est troué au travail.

Appliquez du déodorant

Le déodorant est important pour éviter la mauvaise odeur et l'inconfort d'avoir les aisselles humides toute la journée, surtout avec des chemises fermées et chaudes, un bon déodorant évite les taches sur les vêtements. Bien que les déodorants à l'aluminium (la plupart sur le marché) soient responsables de l'apparition de taches jaunâtres, il suffit de trouver un anti-transpirant de qualité qui ralentit le travail de vos glandes sudoripares (n'oubliez pas que seuls les anti-transpirants y parviennent, alors que les déodorants ne font que masquer l'odeur).